Чёрный Тмин при нарушениях внимания и концентрации.
07 декабря 2022
Чёрный Тмин при нарушениях внимания и концентрации.
Проблемы с нарушением внимания бывают не только у
пожилых людей. Всё больше людей сталкивается с трудностями
сосредоточить внимание на одном вопросе продолжительное время.
За это отвечают два фактора: физиологический - это нехватка
кислорода и питательных веществ в мозге и психологический,
включающий стрессовое напряжение, давление среды и внутренние
конфликты, понижающие способность сосредоточить внимание.
Регулярное использование Чёрного Тмина гарантирует, что у
вас будет ясная голова даже в глубокой старости.
Рекомендованная дозировка для улучшения концентрации и памяти -
1 ч.л. сыродавленного масла Черного Тмина 2-3 раза в день.
Вы можете также использовать Чёрный Тмин как эфирное
масло: выпаривайте от 4 до 8 капель сыродавленного масла Чёрного Тмина (в воде) в ароматерапевтическом диффузоре каждый день.
Другими эфирными
маслами полезными для памяти являются розмариновое масло,
масло базилика, лавровое масло и масло перечной мяты.
Нижеприведённый рецепт показал себя как эффективное
средство для повышения способности сосредотачивать внимание.
1 столовая ложка (15 г) жмыха Чёрного Тмина
1 столовая ложка (15 г) мирры
Все смешать и поместить в тёмный стакан.
Храните в охлаждённом и сухом состоянии!
Принимайте по 1 чайной ложке (5 г) 3 раза в день вместе с
пищей.
Здоровья Вам и Вашим близким!